As mudanças constantes no mundo do trabalho e as suas implicações na relação pessoa-carreira obrigam a uma adaptação a novos percursos de carreira, formas mais flexíveis de trabalho e desenvolvimento permanente de novas competências e conhecimentos. Neste cenário as escolhas profissionais assumem um papel cada vez mais importante, quer para o nosso sucesso profissional, quer para a nossa realização pessoal.
Os serviços de aconselhamento de carreira prestados por um Psicólogo proporcionam uma ajuda especializada na construção, implementação e mudança de projectos de vida e vocacionais, em que o cliente aumenta o conhecimento de si próprio (das suas capacidades e dificuldades) explora oportunidades de carreira, optimiza decisões e recursos pessoais e estabelece objectivos de vida.
Um Psicólogo pode ajudar a fazer um planeamento consciente e adaptativo da carreira, a explorar alternativas de carreira que melhor se coadunem com as características, realidades e prioridades pessoais, tendo em conta um conhecimento aprofundado do mundo de trabalho. Um Psicólogo também pode ajudar em momentos complexos de transições na carreira, como o ingresso no mundo do trabalho, a mudança de emprego, a perda de emprego ou a reforma.
O aconselhamento de carreira é útil para jovens e adultos, em diferentes fases de desenvolvimento da carreira, por isso destina-se a estudantes, empregados, desempregados ou reformados.
Depois de muitas semanas de confinamento, muitos são os portugueses que regressam ao mundo do trabalho. Muitos revelam "Nem dormi direito esta noite" com o receio de voltarem "à sociedade" e serem contagiados. Outros, noite após noite, receiam o que o futuro lhes reserva- desemprego, dificuldades económicas, dificuldades em lidar com os filhos e...
A depressão é um dos problemas de saúde mental mais comuns. Pode fazer-nos sentir tristes, desesperados, inúteis e sem valor, desmotivados e exaustos. Pode afectar a nossa auto-estima, o nosso sono, o apetite e o desejo sexual, podendo interferir com as nossas actividades diárias e, às vezes, com a nossa saúde física.
A Neuropsicologia Clínica é uma ciência determinante na avaliação e compreensão do funcionamento cerebral, e posterior reabilitação. Combina duas componentes de intervenção, a avaliação neuropsicológica e a reabilitação cognitiva (memória, atenção, linguagem oral e escrita, cálculo, capacidades visuo-espaciais, planeamento e acção, raciocínio,...
Hoje associamos-nos às celebrações do Dia Internacional da Mulher e reservamos para elas um desconto de 20% na primeira consulta em marcações realizadas até ao dia 14 de março de 2018.
A ansiedade é uma emoção caracterizada por sentimentos de tensão, preocupação, insegurança, normalmente acompanhados por alterações físicas como o aumento da pressão arterial e da frequência cardíaca, sudação, secura da boca, tremores e tonturas.
Muitas vezes não entendemos as nossas crianças mas percebemos que pode haver algo errado com elas. Algumas vezes perguntamos o que ela tem e ela diz que não é nada, olha para baixo, sai a correr ou simplesmente fica a olhar para você sem dizer uma só única palavra.
Ensinamos os nossos filhos a pedir desculpa desde muito cedo. É necessário dar-lhes uma estrutura que lhes permita crescer.
A Depressão é uma Perturbação do Humor caracterizada por uma tristeza desadaptada, intensa, prolongada e perturbadora, ausência de prazer e interesse, pessimismo, isolamento, ruminação, falta de energia, insónia ou irritabilidade que podem escalar até doenças psicossomáticas, sintomas psicóticos e impulsos suicidas podendo ter a duração de semanas,...
A Psicologia Clínica é a especialidade clínica que avalia e intervém nas doenças mentais, alterações comportamentais, cognitivas e emocionais, elaborando planos de tratamento cientificamente validados.